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墨西哥烟熏辣椒奶油酱(Crema de Chipotle)
Salsas简单免费

墨西哥烟熏辣椒奶油酱(Crema de Chipotle)

5 min (5 准备 + 0 烹饪) 简单 8 份 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年3月19日 · 更新于: 2026年9月30日
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带烟熏香的 chipotle 辣椒奶油酱,五分钟就能做好,配塔可和烤肉都是绝配。

关于这道菜

烟熏辣椒奶油酱(crema de chipotle)是一款顺滑、带烟熏香的酱汁,已经成为现代墨西哥菜里必不可少的调味品。做法是把腌渍 chipotle 烟熏辣椒(chipotle en adobo)和酸奶油、大蒜、少许青柠汁一起打匀,做出的酱汁丝滑细腻,辣味、烟熏味和奶香平衡得恰到好处。它的用途非常广:配塔可(taco)、奶酪饼(quesadilla)、烤肉、沙拉都好吃,还可以当玉米脆片(totopos)的蘸酱。做一次只要五分钟,是墨西哥菜里最省事又最出味的调味酱。

历史与起源

chipotle 烟熏辣椒其实就是熟透后烟熏干制的 jalapeño 辣椒,这种保存方法在前西班牙时期就已出现,一般认为与墨西哥谷地的阿兹特克人有关。名字来自纳瓦特尔语 chilpoctli(chilli 意为辣椒,poctli 意为烟)。据说中美洲各民族会用牧豆树(mezquite)木柴把熟透的 jalapeño 辣椒熏上好几天,既能长久保存,又能让风味更浓。西班牙人到来后带来了乳制品,辣椒和奶油的搭配才开始出现。我们今天熟悉的烟熏辣椒奶油酱,是在 20 世纪的塔可店(taquería)和墨西哥餐馆里流行起来的,常用来搭配烤肉塔可和小麦饼夹烤肉奶酪(gringas)。

营养信息 每份

60

热量

1g

蛋白质

3g

碳水化合物

5g

脂肪

0g

膳食纤维

180mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    把酸奶油、带腌汁的 chipotle 烟熏辣椒和蒜瓣放进搅拌机或料理机的杯里。

    步骤 1
  2. 2

    高速搅打 30 秒,直到完全均匀、呈现一致的橙粉色。

    步骤 2

    💡 想更辣就多加一个 chipotle 辣椒;想温和一点,搅打前先把辣椒籽去掉。

  3. 3

    加入青柠汁和盐,再打 10 秒让它们融合。尝一下,按口味调整咸淡。

    步骤 3
  4. 4

    倒进带盖的容器,至少冷藏 30 分钟再上桌,让各种味道充分融合。冷藏可保存 5 天。

    步骤 4

    💡 冷藏后酱会稍微变稠。想要稀一点的话,加一汤匙牛奶即可。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

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