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塔可店红辣酱(Salsa Taquera)
Salsas简单

塔可店红辣酱(Salsa Taquera)

25 min (10 准备 + 15 烹饪) 简单 8 份 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年3月20日 · 更新于: 2026年9月20日
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用烘香的 árbol 和 guajillo 干辣椒加番茄、大蒜打成的浓烈红辣酱,墨西哥塔可店桌上的经典标配。

关于这道菜

塔可店红辣酱(salsa taquera)是一款又辣又香的红莎莎酱(salsa),用烘过的 árbol 干辣椒和 guajillo 干辣椒,加番茄、大蒜和洋葱做成。墨西哥每家塔可店(taquería)都少不了它,配牧人烤肉塔可(tacos al pastor)、牛胸腩(suadero)塔可或煎牛排(bistec)塔可都再合适不过。

历史与起源

塔可店红辣酱是墨西哥塔可店(taquería)里最具代表性的红莎莎酱(salsa),装在小塑料瓶或石臼(molcajete)里,和塔可(taco)一起端上桌,是必不可少的调味酱。它出身于城市平民饮食,诞生在墨西哥城的塔可店里,后来传遍了全国。 它和其他红酱的不同之处,在于 árbol 干辣椒(细长小红干椒,带来猛烈的辣度和一丝烟熏味)与 guajillo 干辣椒(负责颜色、厚度和淡淡的甜味)的特定组合。两者搭配,在辣与香之间达到完美平衡,能衬托任何一种塔可,却不会喧宾夺主。 在塔可店里,调这款酱是一门手艺。每位塔可师傅(taquero)都有自己的秘方:辣椒的比例、烘烤的程度、大蒜的分量,以及要不要加一点孜然。关于番茄该烤还是该煮、要不要加点煎塔可铁板上的油、多辣才算刚好,争论永远没有结论。 塔可店红辣酱代表了墨西哥饮食的「平民化」:它免费、人人都能吃到,还能把一个普通的塔可变成一顿完整的享受。它可能是墨西哥消耗量仅次于青酱(salsa verde)的调味酱,用途也极广,不只配塔可,墨西哥三明治(torta)、奶酪饼(quesadilla)、鸡蛋以及几乎所有墨西哥菜都能配。

营养信息 每份

25

热量

1g

蛋白质

4g

碳水化合物

1g

脂肪

1g

膳食纤维

180mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    去掉 árbol 干辣椒和 guajillo 干辣椒的蒂。放在干的平底铁锅(comal)上中火烘烤,烤到颜色变深、散发香味即可,注意别烤焦。

    步骤 1

    💡 想辣度低一点,就把 árbol 干辣椒的籽去掉。

  2. 2

    用同一口锅把番茄、大蒜和洋葱烙到各面都焦黑起斑。

    步骤 2
  3. 3

    把烘好的辣椒放进碗里,倒入热水泡 10 分钟,泡软后沥干。

    步骤 3
  4. 4

    把泡软的辣椒和烙好的番茄、大蒜、洋葱、孜然、盐以及少许清水一起放进搅拌机,打成细滑的酱。

    步骤 4
  5. 5

    平底锅里放油烧热,倒入打好的酱炒 5 分钟,直到颜色变深、味道变浓。尝尝咸淡再补盐。

    步骤 5
  6. 6

    放凉后室温或冷藏食用均可。冷藏可保存一周。

    步骤 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

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