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カルド・デ・ピエドラ(焼き石で仕上げるエビのスープ)
スープ・ブロスむずかしい無料

カルド・デ・ピエドラ(焼き石で仕上げるエビのスープ)

35 min (30 下ごしらえ + 5 調理) むずかしい 4 人分 Oaxaca (Sierra Norte)
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

公開日: 2026年3月24日 · 更新日: 2026年8月11日
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真っ赤に焼いた火山性の石を生のスープに入れて一気に火を通す、オアハカのチナンテコの人々に伝わるエビのスープです。

このレシピについて

カルド・デ・ピエドラ(caldo de piedra)は、真っ赤に焼いた石を生のスープに入れて、一気に火を通すオアハカの伝統料理です。オアハカ州北部のシエラ・ノルテ(Sierra Norte)に暮らすチナンテコ(chinanteco)の人々に伝わる調理法で、祭りの場などでみんなで囲む特別な一品として受け継がれてきました。エビ、トマト、唐辛子、パクチーのシンプルなスープですが、石を入れた瞬間に湯気とともに沸き立つ様子は迫力満点です。

歴史と由来

カルド・デ・ピエドラは、メキシコでもとくに古くから続く調理法のひとつともいわれ、世界的に見てもめずらしい料理です。オアハカ州北部のチナンテコの村々に伝わり、そのルーツはスペイン人が来る以前の時代にさかのぼるとされます。直火にかけられる丈夫な調理器具がなかった時代に生まれた知恵だともいわれています。 方法はシンプルで、理にかなっています。川で拾った火山性の石をたき火で長時間熱し、真っ赤になるまで焼きます。そのあいだに、川エビ、トマト、唐辛子、玉ねぎ、パクチー、土地のハーブなどの材料を生のまま、ヒカラ(jícara/ひょうたんの器)や土の器に用意しておきます。焼けた石をひとつずつ冷たいスープに入れると、激しく沸き立ち、あっという間にスープに火が通ります。 この料理の魅力は、見た目の迫力だけではありません。短時間で火を通すので素材のフレッシュな風味が生き、エビは加熱しすぎず、ぷりっとした食感に仕上がります。焼けた石からは、ほかの調理法では出せないほのかなミネラル感が加わるともいわれます。 この料理は、サン・フェリペ・ウシラ(San Felipe Usila)などの村で、今も祭りのときにみんなで作る儀式のような料理として受け継がれています。石を選ぶ手、炎、立ちのぼる湯気。そのすべてが味の一部です。近年はレストランでも紹介されるようになりましたが、そのルーツは今も村の共同体の暮らしにあります。

栄養成分 1人分あたり

180

エネルギー

22g

たんぱく質

12g

炭水化物

4g

脂質

2g

食物繊維

480mg

ナトリウム

* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    表面がなめらかな火山性の川石を、こぶし大のものを6〜8個用意します(石灰岩は使いません)。たき火か強い炭火にのせ、45〜60分加熱します。真っ赤に焼け、暗いところで赤く光るくらいが目安です。

    手順 1

    💡 使うのは火山岩や玄武岩だけにしてください。石灰岩や花こう岩は、水に触れたときにはじけるおそれがあり危険です。

  2. 2

    石を焼いているあいだに、生のスープを準備します。大きめのヒカラ(jícara)か、高温に耐えられる鍋に、殻と背わたを取ったエビ400g、角切りにしたトマト2個、玉ねぎ1/2個、丸ごとのセラーノ(serrano)唐辛子2本、パクチー3枝、つぶしたにんにく2かけ、塩、よく冷やした水600mlを入れて混ぜます。

    手順 2

    💡 材料はすべて冷たいか常温の状態にしておきます。この温度差が仕上がりの決め手です。

  3. 3

    長いトングや金属製のはさみで、焼けた石をひとつずつ冷たいスープに入れます。湯が爆発するように激しく沸き立つので、器は安定した場所に置き、少し離れてください。まず2〜3個入れて沸き具合を見ながら、スープがぐらぐらと煮立つように、必要に応じて石を足します。

    手順 3

    💡 注意:湯気がとても熱く、やけどのおそれがあります。手は必ず保護しましょう。

  4. 4

    石を入れて2〜3分ぐつぐつと沸き立たせると、エビがピンクがかったオレンジ色に変わり、火が通ります。スープにはすべての材料のうまみが溶け出しています。味見をして、塩でととのえます。

    手順 4

    💡 火が通るのはあっという間です。長くても3〜4分にしないと、エビがかたくなってしまいます。

  5. 5

    器ごと、または深めの皿に盛りつけます。仕上げにパクチーを散らし、輪切りのライムとコーントルティーヤを添えます。石は盛りつける前に取り出しても、見た目の演出として入れたままでもかまいません。

    手順 5

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 創設者

メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。

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