本文へスキップ
ドゥルセ・デ・タマリンド(タマリンドの甘辛菓子)
デザートかんたん無料

ドゥルセ・デ・タマリンド(タマリンドの甘辛菓子)

15 min (15 下ごしらえ + 0 調理) かんたん 20 人分 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

公開日: 2026年3月26日 · 更新日: 2026年9月18日
シェア:
タマリンドの果肉に砂糖と唐辛子を混ぜて丸めた、メキシコの定番菓子です。15分ほどで作れます。

このレシピについて

ドゥルセ・デ・タマリンド(dulce de tamarindo)は、メキシコで人気の高いお菓子のひとつです。タマリンドの果肉に砂糖、ピキン(piquín)唐辛子、塩を混ぜて小さく丸め、砂糖や唐辛子をまぶします。酸味、甘み、辛み、塩気をひと口で味わえる、メキシコらしい味の代表です。火を使わず数分で作れますが、いちばん大切なのは味のバランスを見つけることです。

歴史と由来

タマリンドは、植民地時代にスペイン人によってアフリカやアジアからメキシコに伝えられたといわれます。メキシコの熱帯の気候によくなじみ、今ではまるで在来の食材のように親しまれています。国内ではコリマ、ハリスコ、ゲレロなどで栽培されています。 タマリンド菓子は、スペインから伝わった菓子作りが、酸味や辛みを好む先住民の味覚と結びついて生まれたと考えられています。メキシコの人々は、タマリンドの自然な酸味が唐辛子や塩とよく合うことを見いだし、やみつきになる組み合わせを生み出しました。この味は、今ではメキシコの手作り菓子全体を特徴づけるものになっています。 アイスキャンディー、唐辛子をまぶしたタマリンドなど、さまざまなタマリンド菓子が、メキシコの屋台や学校の前の売店の文化に欠かせない存在です。20世紀には工場で大量生産されるようになりましたが、家庭で作る手作りの味は今も変わらず愛されています。

栄養成分 1人分あたり

80

エネルギー

0g

たんぱく質

20g

炭水化物

0g

脂質

2g

食物繊維

50mg

ナトリウム

* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    タマリンドの果肉に種やかたい筋がないか確認します。さやつきのタマリンドを使う場合は、果肉を取り出して少量のお湯に10分浸し、こして筋や種を取り除きます。

    手順 1
  2. 2

    果肉に砂糖、ピキン唐辛子、塩を混ぜます。清潔な手で(タマリンドは色がつくので、調理用手袋を使うのもおすすめです)、手につかない均一な生地になるまでこねます。

    手順 2

    💡 べたつく場合は砂糖を足し、乾きすぎる場合は水を数滴加えましょう。

  3. 3

    味見をして、甘み、酸味、辛み、塩気のバランスを好みに調えます。ここがおいしく作るためのいちばんのポイントです。

    手順 3
  4. 4

    手でビー玉くらいの大きさに丸めます。皿に砂糖とピキン唐辛子を混ぜ、ひとつずつ転がして全体にまぶします。

    手順 4

    💡 手のひらを軽く湿らせると、きれいな球形に丸めやすくなります。

  5. 5

    紙製のおかずケースかトレーに並べます。密閉容器に入れれば、常温で2週間まで保存できます。

    手順 5

このレシピを作ってみましたか?

ワンタップで評価できます。アカウントは不要です。

またはレビューを書く

このレシピを評価する

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 創設者

メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。

続きを読む

関連レシピ

このレシピは気に入りましたか?

TikTokでメキシコ料理のレシピやお店の動画を公開中。最新情報はメールでもお届けします。

TikTokでフォロー