炒ったモリータ唐辛子と焼きトマトで作る、スモーキーで辛いメキシコ中部のサルサです。
このレシピについて
モリータのサルサ(salsa de morita)は、炒ったモリータ(morita)唐辛子と焼いたトマトで作る、スモーキーで辛いメキシコのサルサです。濃厚で奥行きがあり、ほのかにフルーティーな味わいで、タコスや肉料理によく合います。
歴史と由来
モリータは、メキシコ料理の燻製唐辛子のなかでもとくに個性的なものです。よく知られるチポトレ(chipotle)がハラペーニョを燻製にしたものであるのと同じく、モリータもハラペーニョから作られますが、真っ赤に熟すまで畑で完熟させてから乾燥させ、短時間だけ燻すため、水分が多めに残り半乾きの食感になります。こうしてできる濃い赤色の唐辛子は、ハラペーニョらしい辛さに深い燻香と、ほのかに甘くフルーティーな風味をあわせもっています。 モリータのサルサの本場はメキシコ中部で、とくにメキシコシティやプエブラ、オアハカ、ゲレロなどの州でよく作られます。作り方は比較的シンプルですが、炒り加減には気を配る必要があります。炒りすぎると苦くなり、足りないと香りが十分に引き出せません。 このサルサはどんな料理にも合わせやすく、とくにタコス・デ・カナスタ(tacos de canasta)、バルバコア(barbacoa)、カルニータス(carnitas)、フリホーレス・デ・オジャ(frijoles de olla/豆の煮込み)、ウエボス・ランチェロス(huevos rancheros)と相性抜群です。スモーキーな風味は、グリル前の肉の漬けだれにも向いています。メキシコシティの市場では、サルサを作る売り手が大量のモリータのサルサを用意し、小袋に詰めて持ち帰り用に売っている光景も見られます。
栄養成分 1人分あたり
30
エネルギー
1g
たんぱく質
5g
炭水化物
1g
脂質
1g
食物繊維
180mg
ナトリウム
* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。
作り方
- 1
モリータ唐辛子8〜10本をコマル(comal)にのせ、中火で絶えず転がしながら2〜3分炒ります。焦がさずに、やわらかくなって少しふくらむ程度が目安です。

💡 黒くなって焦げたにおいがしたものは捨てましょう。サルサが苦くなります。
- 2
トマト4個と玉ねぎ1/4個を、油をひかずにそのままコマルにのせます。ときどき返しながら、全体に焦げ目がつくまで10〜12分焼きます。

- 3
炒った唐辛子を熱湯に10分浸し、水けをきります。

- 4
焼いたトマト、玉ねぎ、もどした唐辛子、にんにく2かけ、塩小さじ1/2をミキサーにかけます。少し食感が残るサルサに仕上げます。

💡 素朴な食感が好みなら、かけすぎないようにしましょう。
- 5
フライパンに油大さじ1を熱し、サルサを加えて中火で5分炒め煮にします。塩で味をととのえます。

💡 サルサを油で炒めると、風味がぐっと濃くなります。
- 6
冷やすか常温で出します。冷蔵庫で1週間ほど保存できます。

このレシピを評価する

Recetas Mexas 創設者
メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。
続きを読む関連レシピ

ハバネロのサルサ(ユカタン風)
ハバネロにビターオレンジと紫玉ねぎを合わせた、ユカタン半島のサルサ。強烈な辛さの奥にフルーティーな香りが広がります。

チポトレのクリーミーサルサ
チポトレのアドボ漬けにトマトとサワークリームを合わせた、スモーキーでほどよい辛さのクリーミーなサルサです。

レカド・ロホ(アチョーテペースト)
アチョーテとスパイス、ビターオレンジで作るユカタンの合わせペーストで、コチニータ・ピビルに欠かせません。

パシージャ唐辛子のサルサ
焼いたパシージャ唐辛子とにんにくで作る黒っぽいサルサです。フルーティーで土の香りがあり、バルバコアによく合います。
このレシピは気に入りましたか?
TikTokでメキシコ料理のレシピやお店の動画を公開中。最新情報はメールでもお届けします。
