
Clemole
Dikke bouillon uit Puebla met kip, chilipepers, maïsmasa en seizoensgroenten, typisch voor Puebla.
Over dit recept
Clemole is een traditionele bouillon uit de deelstaat Puebla, gebonden met maïsmasa en verrijkt met gedroogde chilipepers. Hij wordt gemaakt met kip of varkensvlees en aangevuld met sperziebonen, chayotes, maiskolven en courgettes. Het is een troostrijk gerecht uit de boerenkeuken van Puebla dat de zachtheid van de gebonden bouillon combineert met de matige pit van de chilipepers.
Geschiedenis en oorsprong
De clemole, ook bekend als tlemole of tlemoli, is een van de oudste stoofgerechten van de streek Puebla-Tlaxcala. De naam komt van het Nahuatl tlemoli, wat vuurmole betekent, een verwijzing naar de pit die de chilipepers geven. Anders dan feestelijke moles als de poblano of de negro is de clemole een gerecht uit het dagelijkse boerenleven, gemaakt met wat de milpa en de moestuin op dat moment opleveren. Hij is een naaste verwant van de chileatole en de mole de olla, maar onderscheidt zich door zijn dikke consistentie, verkregen met genixtamaliseerde maïsmasa die in de bouillon wordt opgelost. De vrouwen van de Sierra Norte van Puebla en de Centrale Dalen maken al eeuwenlang clemole als stevige kost voor de werkdagen op het land. De gebruikte groenten wisselen per seizoen: in de zomer zijn er volop courgettes en sperziebonen, in de herfst chayote en jonge maiskolven. De clemole gaart in een aarden pan boven houtvuur, wat hem een subtiele rokerige smaak geeft. Hij wordt geserveerd in diepe aarden borden met vers gemaakte tortilla's en verse chile serrano voor wie meer pit wil.
Geschatte kosten
18.58€
Totale kosten
3.10€
Per portie
* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten
Voedingswaarde per portie
340
Calorieën
24g
Eiwitten
34g
Koolhydraten
12g
Vetten
6g
Vezels
500mg
Natrium
* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.
Bereiding
- 1
Kook de kip 30 minuten in water met zout, ui en knoflook. Zet de bouillon en de stukken kip apart.

💡 Je kunt varkensvlees gebruiken in plaats van kip als je dat liever hebt.
- 2
Verwijder de zaadlijsten van de chiles guajillo en ancho en laat ze 15 minuten in heet water weken. Pureer ze in de blender met een beetje weekwater tot een gladde salsa. Zeef.

💡 Rooster de chiles licht op de comal voordat je ze laat weken.
- 3
Meng de maïsmasa met 1 kopje koude bouillon tot er geen klontjes meer zijn.

💡 De masa geeft de clemole zijn kenmerkende dikke textuur.
- 4
Bak de chilisalsa in een grote pan 5 minuten in een beetje olie. Voeg de kippenbouillon en de opgeloste masa toe. Meng goed.

💡 Blijf constant roeren terwijl je de masa toevoegt, zo voorkom je klontjes.
- 5
Voeg de gesneden groenten (sperziebonen, chayote en courgette) en de epazote toe. Laat 20 minuten op middelhoog vuur koken tot de groenten gaar zijn.

- 6
Voeg de stukken kip toe, laat nog 5 minuten koken en serveer in diepe borden met maïstortilla's.

💡 Serveer er verse chile serrano en limoen bij.
Heb je dit recept al gemaakt?
Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.
Schrijf een beoordelingBeoordeel dit recept

Oprichter, Recetas Mexas
Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.
Lees meerGerelateerde recepten

Milpasoep
Heldere soep met maïs, courgette en bonen van de Meso-Amerikaanse milpa, typisch voor het midden van Mexico.

Pozole met jonge maïs
Pozole uit Jalisco met korrels jonge maïs, kippenbouillon en chile guajillo Klaar in 85 minuten.

Bouillon van runderpoot
Voedzame bouillon van runderpoten met kikkererwten en maïs. Robuuste Mexicaanse bouillon gemaakt met runderpoten, kikkererwten, pozolema.

Pozole met paddenstoelen
Vegetarische pozole met pozolemaïs (cacahuazintle) en gemengde paddenstoelen in rode bouillon van chile guajillo.
Gerelateerde gidsen
Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten
Vond je dit recept lekker?
Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.