Naar hoofdinhoud
Papadzules
StoofgerechtenGemiddeld

Papadzules

45 min (20 voorbereiding + 25 kooktijd) Gemiddeld 4 porties Yucatán
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 10 feb 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Yucateekse enchilada's met ei in een saus van pompoenpitten, typisch voor Yucatán.

Over dit recept

Papadzules zijn Yucateekse enchilada's gevuld met gehakt hardgekookt ei, overgoten met een groene saus van pompoenpitten en versierd met tomatensaus. Het is een precolumbiaans gerecht dat uniek is voor de Mayakeuken.

Geschiedenis en oorsprong

Papadzules zijn een van de oudste gerechten van de Mayakeuken, met vermeldingen die dateren van vóór de Spaanse verovering. Hun naam betekent in het Maya 'eten van de heren' (papa: eten, dzul: heer/vreemdeling), want het was een gerecht dat aan de adel werd geserveerd. De saus van pompoenpitten is puur precolumbiaans van oorsprong, en door het gebruik van gekookt ei als vulling kon het gerecht zonder vlees worden gemaakt. Vandaag is het een emblematisch gerecht voor de vastentijd in Yucatán en een favoriet in restaurants met streekgerechten.

Geschatte kosten

12.79€

Totale kosten

3.20€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

497

Calorieën

24g

Eiwitten

38g

Koolhydraten

24g

Vetten

4g

Vezels

890mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Kook de eieren 12 minuten in kokend water. Laat ze afkoelen, pel ze en hak ze fijn.

    Stap 1
  2. 2

    Rooster de pompoenpitten in een droge comal op middelhoog vuur, terwijl je ze constant beweegt, tot ze opzwellen en licht goudbruin kleuren (5 minuten).

    Stap 2

    💡 Laat ze niet verbranden; ze worden snel bitter.

  3. 3

    Pureer de geroosterde pompoenpitten in de blender met 400 ml heet water en de epazoteblaadjes tot een dikke, romige groene salsa. Zeef de salsa als dat nodig is.

    Stap 3
  4. 4

    Rooster de tomaten en de chile habanero op de comal. Pureer ze in de blender tot een rode salsa. Zeef de salsa en zet apart.

    Stap 4
  5. 5

    Verwarm de pompoenpitsalsa in een koekenpan op laag vuur (ze mag niet koken, anders schift ze). Haal de tortilla's door de salsa zodat ze doordrenkt raken.

    Stap 5
  6. 6

    Vul elke tortilla met het gehakte ei, rol ze op en leg ze op een bord. Overgiet met nog wat pompoenpitsalsa en garneer met strepen rode tomatensalsa erover.

    Stap 6

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok