Naar hoofdinhoud
Taco's met buche
TacosGemiddeldGratis

Taco's met buche

140 min (20 voorbereiding + 120 kooktijd) Gemiddeld 4 porties Ciudad de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Taco's met buche zijn een van de populairste orgaanvleestaco's van Mexico. Buche van varken gestoofd met ui, koriander en groene salsa, geserveerd in een maïstortilla.

Over dit recept

Straattaco's gevuld met buche van varken (maag) die gestoofd wordt tot hij zacht is, geserveerd met ui, koriander, salsa en limoen. Een klassieker van de taqueria's van Mexico-Stad.

Geschiedenis en oorsprong

Taco's met buche zijn een juweel van de Mexicaanse straattaqueria, vooral geworteld in Mexico-Stad. De buche, de maag van het varken, was historisch gezien een weggegooid of als 'tweederangs' beschouwd deel dat de volksklassen dankzij langdurige gaartechnieken en deskundig kruiden in een delicatesse wisten te veranderen. In volkswijken van de hoofdstad als Tepito, La Merced, Doctores en Guerrero zijn taco's met buche een dagelijks ritueel. De ervaren taqueros beginnen de buche al voor dag en dauw te bereiden en koken hem urenlang met kruiden en specerijen tot ze een textuur bereiken die gelatineachtige delen combineert met andere die een zekere stevige beet houden, een tweeslachtigheid die liefhebbers tot een van de grootste lekkernijen van de restjeskeuken rekenen. De traditionele bereiding begint met het grondig schoonmaken van de buche, gevolgd door langzaam garen in water met zout, knoflook, ui en laurier. Zodra hij zacht is, wordt hij in stukken gesneden en afgemaakt op de bakplaat of in hete olie om hem goudbruin te krijgen. Hij wordt geserveerd op versgemaakte maïstortilla's, royaal aangevuld met gehakte ui, verse koriander, rode of groene salsa en een paar druppels limoen. Deze traditie weerspiegelt de Mexicaanse culinaire filosofie van 'alles wordt benut', waarbij orgaanvlees en minder edele delen worden omgetoverd tot gerechten met een diepe en onnavolgbare smaak. Vandaag zijn taco's met buche een symbool van de gastronomische identiteit van de hoofdstad.

Geschatte kosten

12.97€

Totale kosten

3.24€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

380

Calorieën

26g

Eiwitten

30g

Koolhydraten

18g

Vetten

3g

Vezels

680mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Maak 600 g buche van varken goed schoon onder koud water. Verwijder overtollig vet en restjes. Snijd het in grote stukken.

    Stap 1

    💡 Grondig schoonmaken is essentieel om sterke geuren kwijt te raken.

  2. 2

    Doe de buche in een pan met koud water. Breng aan de kook, gooi het water weg en spoel af. Herhaal dit nog een keer om onzuiverheden te verwijderen.

    Stap 2
  3. 3

    Zet opnieuw onder met vers water. Voeg 4 teentjes knoflook, een halve ui, 2 laurierblaadjes en zout naar smaak toe. Laat 90 minuten koken op middellaag vuur tot de buche helemaal zacht is.

    Stap 3

    💡 In de snelkookpan gaat de tijd terug naar 40 minuten.

  4. 4

    Haal de gekookte buche eruit en snijd hem in kleine hapklare stukken. Bak de stukken 5-7 minuten op hoog vuur goudbruin in een comal of koekenpan met een beetje olie, tot ze aan de buitenkant knapperig zijn.

    Stap 4

    💡 Het contrast tussen de goudbruine buitenkant en het malse binnenste is de sleutel.

  5. 5

    Verwarm maïstortilla's op de comal. Leg de gebakken buche op elke tortilla. Serveer erbij: fijngesneden witte ui, fijngehakte verse koriander, rode of groene salsa, schijfjes limoen en zout.

    Stap 5

    💡 Gebruik twee tortilla's per taco, dan is hij steviger.

Veelgestelde vragen

Wat mensen vragen over dit recept

Wat is buche in taco's?

Buche is de maag (preciezer: de slokdarm en het bovenste deel van de maag) van het varken, een van de populairste stukken van de Mexicaanse taqueria. Hij gaart urenlang tot hij zacht en gelatineachtig is en wordt daarna fijngehakt voor taco's. Hij hoort bij het klassieke 'surtido', samen met maciza, suadero, tong, oor, snuit en nana.

Van welk deel van het varken komt buche?

Hoewel het in de volksmond 'buche' heet (wat technisch gezien de verwijde slokdarm van vogels is), verwijst het bij het Mexicaanse varken naar de slokdarm en het bovenste deel van de maag. Het is een vezelig stuk, rijk aan collageen, met een gelatineachtige textuur die zeer wordt gewaardeerd in gestoomde taco's of tacos de canasta.

Hoe smaakt buche van varken?

Hij heeft een milde, licht melkachtige smaak, zonder de intensiteit van ander orgaanvlees. De textuur is het meest kenmerkend: zacht vanbinnen maar met een heel prettige gelatineachtige beet. Hij combineert perfect met koriander, ui, groene salsa en limoen. In tortas ahogadas of in gestoomde taco's komt zijn textuur nog beter tot haar recht.

Waar koop je buche in Nederland?

Vraag ernaar bij ambachtelijke slagers die orgaanvlees verkopen en bij Latijns-Amerikaanse en Aziatische slagerijen; op grotere markten is er vaak een kraam met orgaanvlees. Het is een goedkoop stuk, dus bestel het gerust een dag van tevoren. Als vervanger kun je kalfspens of langzaam gegaarde varkensbuik gebruiken.

Hoe maak je buche schoon en hoe gaar je hem?

Goed schoonmaken is essentieel: spoel hem af met koud water, wrijf hem in met grof zout en limoen of azijn, en spoel opnieuw. Daarna gaart hij 1,5 tot 2 uur in water met ui, knoflook, laurier en zout tot hij zacht is (dat kan langer duren als hij vers is). Eenmaal gegaard hak je hem fijn en bak je hem kort in zijn eigen vet voordat je hem in taco's serveert.

Wat is het verschil tussen buche, tripa en suadero?

Buche is de maag/slokdarm van het varken: gelatineachtige textuur. Tripa is de darm, meestal van rund: die wordt gefrituurd tot ze knapperig is. Suadero is een stuk rundvlees tussen de huid en het vlees van de flank: zachte en licht vezelige textuur. Alle drie zijn ze typisch voor de taco al pastor en de taco de canasta, maar ze hebben heel verschillende profielen.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok