Naar hoofdinhoud
Torta de tamal (tamal in een broodje)
StreetfoodMakkelijkGratis

Torta de tamal (tamal in een broodje)

5 min (5 voorbereiding + 0 kooktijd) Makkelijk 1 porties Ciudad de México
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 24 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Tamal geserveerd in een bolillo, het meest iconische straatontbijt van Mexico-Stad, typisch voor Mexico-Stad.

Over dit recept

Een tamal met rajas of mole, gewikkeld in een knapperige bolillo: het meest iconische straatontbijt van Mexico-Stad. De "guajolota" die elke ochtend miljoenen mensen voedt.

Geschiedenis en oorsprong

De torta de tamal, in Mexico-Stad liefkozend "guajolota" genoemd, is een van de meest emblematische straatgerechten van de hoofdstad en misschien wel een van de merkwaardigste: een tamal in een bolillo. Wie de Mexicaanse gastronomie niet kent, ziet vooral een dubbele lading koolhydraten, maar voor de rasechte chilango is het het perfecte, hartverwarmende ontbijt. De oorsprong gaat decennia terug, toen de straatverkopers rond de tortillafabriekjes, markten en metrohaltes twee van de goedkoopste en meest beschikbare voedingsmiddelen begonnen te combineren: de tamal en het brood. De combinatie bleek praktisch, draagbaar en stevig. De bolillo werkt als een soort houder en smaakversterker, die het vocht van de tamal opneemt. De guajolota kun je vullen met vrijwel elke soort tamal: van rajas met kaas, van mole negro, van groene salsa met kip, van chipotles en zelfs zoete. Op koude ochtenden in Mexico-Stad is een verkoper met een pan vol dampende tamales en een blad met bolillos een alledaags tafereel dat de culinaire identiteit van de hoofdstad bepaalt. De naam "guajolota" is merkwaardig: hij komt van het Nahuatl "huaxólotl", dat kalkoen betekent. Er zijn theorieën die suggereren dat de naam verwijst naar de tamal die in de bolillo is "verzwolgen" zoals een kalkoen in zijn omhulsel. Wat de oorsprong van de naam ook is, de guajolota is vandaag een gastronomisch symbool van Mexico-Stad, een gerecht dat sociale klassen overstijgt en hoofdstedelingen uit alle wijken verbindt.

Geschatte kosten

5.07€

Totale kosten

5.07€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

520

Calorieën

14g

Eiwitten

75g

Koolhydraten

18g

Vetten

5g

Vezels

720mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de tamal 10-15 minuten in het stoommandje als hij koud is, of gebruik hem vers gemaakt. De tamal moet goed warm en sappig zijn.

    Stap 1

    💡 Zit er nog een blad om de tamal, pak hem dan voorzichtig uit zodat hij niet breekt.

  2. 2

    Snijd de bolillo in de lengte doormidden, maar laat één kant vastzitten. Klap hem open als een boek en verwarm hem desgewenst kort op de comal, zodat hij knapperig wordt.

    Stap 2

    💡 Sommigen houden van een zachte bolillo, anderen roosteren hem licht.

  3. 3

    Haal het blad voorzichtig van de tamal. Leg de hele tamal in de opengeklapte bolillo en druk zachtjes aan zodat hij past.

    Stap 3

    💡 De tamal de rajas met kaas en die met mole zijn het populairst.

  4. 4

    Voeg naar smaak groene of rode salsa toe, afhankelijk van het soort tamal. De salsa vult de smaken aan en versterkt ze.

    Stap 4

    💡 Groene tomatillosalsa past perfect bij tamales de rajas.

  5. 5

    Klap de torta dicht, wikkel hem in bruin pakpapier of een servet en serveer direct. Je eet hem lopend of staand, in echte CDMX-stijl.

    Stap 5

    💡 Café de olla of atole is er de perfecte traditionele begeleider bij.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Gerelateerde gidsen

Ontdek meer over deze ingrediënten en gerechten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok