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ウエボス・ア・ラ・ディアブラ(激辛サルサの卵煮)
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ウエボス・ア・ラ・ディアブラ(激辛サルサの卵煮)

25 min (10 下ごしらえ + 15 調理) かんたん 2 人分 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

公開日: 2026年3月26日 · 更新日: 2026年9月27日
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アルボル唐辛子とチポトレの激辛サルサで卵を煮込む、25分ほどで作れる刺激的なメキシコの朝ごはんです。

このレシピについて

ウエボス・ア・ラ・ディアブラ(huevos a la diabla)は、乾燥したアルボル(chile de árbol)唐辛子とチポトレ(chipotle)で作る激辛のサルサで卵を煮た料理です。サルサは鮮やかな赤色で、忘れられない辛さがあります。唐辛子を油で揚げてから、にんにくや焼いたトマトと一緒にミキサーにかけるため、色が濃くスモーキーな仕上がりです。このサルサの中で卵を固めます。辛いもの好きにおすすめの、元気が出る朝ごはんです。

歴史と由来

メキシコ料理で「ア・ラ・ディアブラ(悪魔風/激辛)」といえば、アルボル唐辛子をたっぷり使った料理のことです。アルボルは小さいながらも強い辛さをもつ赤い唐辛子です。この呼び名は悪魔へのユーモラスな敬意で、悪魔くらいしか平気で食べられないほど辛い、という意味が込められています。 アルボル唐辛子の歴史はスペイン人の到来以前にさかのぼり、メシカ(アステカ)の人々も日常の調味料として食べていたといわれます。熟したハラペーニョを燻製にしたチポトレを合わせるとスモーキーな風味が加わり、ただの辛いサルサがぐっと奥深い味わいになります。 ウエボス・ア・ラ・ディアブラは、朝ごはんがボリュームたっぷりで辛めになりがちなメキシコ中部や北部で、特に人気があるといわれます。北部ではフリホーレス・レフリートス(frijoles refritos)とフラワートルティーヤ(小麦粉のトルティーヤ)を、中部ではコーントルティーヤを添えて食べます。

栄養成分 1人分あたり

450

エネルギー

20g

たんぱく質

35g

炭水化物

30g

脂質

5g

食物繊維

600mg

ナトリウム

* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    トマトをコマル(comal)にのせるか、オーブンのグリルで、皮が焦げて果肉がやわらかくなるまで焼きます。取り出しておきます。

    手順 1
  2. 2

    小さなフライパンに油大さじ1を入れて中火で熱します。アルボル唐辛子を入れて絶えず混ぜながら30秒ほど揚げ、少し色が濃くなったら取り出します。焦がさないよう注意します。

    手順 2

    💡 唐辛子を揚げた油には風味がたっぷり移っています。サルサ作りに使いましょう。

  3. 3

    揚げたアルボル唐辛子、チポトレ、焼いたトマト、にんにく、玉ねぎ、塩をミキサーにかけます。必要なら水を少し加え、なめらかなサルサにします。

    手順 3
  4. 4

    大きめのフライパンに残りの油を入れて中火で熱します。サルサを注ぎ、とろみがついて色が変わるまで5分ほど煮ます。

    手順 4
  5. 5

    サルサにくぼみを作り、そこへ卵を直接割り入れます。ふたをして4〜5分、白身は固まり黄身はまだとろりとした状態まで火を通します。トルティーヤを添えてすぐにいただきます。

    手順 5

    💡 均一に仕上げたいときは、卵をサルサの中で混ぜてもかまいません。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 創設者

メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。

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