Naar hoofdinhoud
Tamale pie
StoofgerechtenGemiddeldGratis

Tamale pie

60 min (20 voorbereiding + 40 kooktijd) Gemiddeld 6 porties Suroeste de EE.UU.
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Gepubliceerd: 29 mrt 2026 · Bijgewerkt: 22 jun 2026
Delen:
Ovenschotel met bodem en bovenlaag van maïsmasa gevuld met chili con carne, een klassieker uit het zuidwesten van de VS.

Over dit recept

De tamale pie is een troostrijke ovenschotel uit het zuidwesten van de Verenigde Staten die de geest van de tamal combineert met het gemak van een hartige taart. De bodem en de bovenlaag zijn van gekruide maïsgries (cornmeal), terwijl de vulling een smaakvolle chili con carne is: rundergehakt, bonen, chilipepers en Tex-Mex-specerijen. Anders dan de traditionele tamales, die uren individueel werk vergen, wordt de tamale pie in één ovenschaal klaargemaakt en zo op tafel gezet. Het is een populair gerecht bij familiebijeenkomsten in het Amerikaanse zuidwesten.

Geschiedenis en oorsprong

De tamale pie dook aan het begin van de twintigste eeuw op in Amerikaanse kookboeken als een huiselijke bewerking van de Mexicaanse tamales voor de Angelsaksische markt. Het eerste gedocumenteerde recept dateert uit 1911 en verscheen in het 'Boston Cooking School Magazine'. Het was een praktische manier om van de Mexicaanse smaken te genieten zonder het bewerkelijke proces van het afzonderlijk inpakken van tamalitos. In de loop van de twintigste eeuw werd het een vaste waarde bij de familiediners in Texas, New Mexico en Arizona, en het staat in vrijwel elk gemeenschapskookboek van het zuidwesten.

Geschatte kosten

24.18€

Totale kosten

4.03€

Per portie

* Richtprijzen op basis van Nederlandse supermarkten

Voedingswaarde per portie

480

Calorieën

28g

Eiwitten

52g

Koolhydraten

18g

Vetten

7g

Vezels

820mg

Natrium

* Geschatte waarden. Deze kunnen variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 190 °C. Fruit de gesnipperde ui 5 minuten in olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de knoflook en het gehakt toe en bak alles goudbruin, ongeveer 8 minuten.

    💡 Giet het overtollige vet van het vlees af, zodat de vulling niet vettig wordt.

  2. 2

    Voeg het chilipoeder, de komijn, de oregano, het zout en de peper toe. Roer de gepureerde tomaten, de uitgelekte zwarte bonen en de gehakte chiles chipotles erdoor. Kook 10 minuten op middelhoog vuur.

  3. 3

    Voor de maïsmasa: meng het maïsmeel (polenta) met de kippenbouillon, zout en boter in een pannetje. Kook op laag tot middelhoog vuur, terwijl je constant roert, tot het indikt, ongeveer 5 minuten.

    💡 De consistentie moet als een dikke pap zijn; is ze te stevig, voeg dan wat meer bouillon toe.

  4. 4

    Vet een ovenschaal van 22x33 cm in. Verdeel de helft van de maïsmasa over de bodem in een gelijkmatige laag van 1 cm. Schep de vulling van chili met gehakt erover.

  5. 5

    Bedek met de rest van de maïsmasa. Bestrooi met de geraspte cheddarkaas. Bak 30-35 minuten in de oven tot de bovenkant goudbruin is.

    💡 Laat de schotel 10 minuten rusten voor het serveren, zodat de lagen goed zetten.

Heb je dit recept al gemaakt?

Vertel ons hoe het is geworden. Jouw feedback helpt andere koks.

Schrijf een beoordeling

Beoordeel dit recept

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Oprichter, Recetas Mexas

Mexicaan uit Puebla, IT-professional en foodie. Auteur van meer dan 1.000 authentieke Mexicaanse recepten, aangepast voor keukens over de hele wereld. Woont sinds 2018 in Madrid.

Lees meer

Gerelateerde recepten

Vond je dit recept lekker?

Volg me op TikTok voor video's over Mexicaanse recepten en restaurants, en ontvang nieuws per e-mail.

Volg me op TikTok