Ir al contenido principal
Sopa de Pan Chiapaneca
Sopas y CaldosMediaGratis

Sopa de Pan Chiapaneca

60 min (25 prep + 35 cocción) Media 8 porciones Chiapas
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

Publicado: 24 mar 2026 · Actualizado: 25 mar 2026
Compartir:
Sopa festiva chiapaneca de pan de yema en caldo dulce-salado con plátano macho y especias.

Sobre esta receta

La sopa de pan chiapaneca es un platillo festivo de San Cristóbal de las Casas donde rebanadas de pan de yema se cuecen en un caldo dulce-salado con verduras, plátano macho y especias.

Historia y Origen

La sopa de pan es uno de los platillos más emblemáticos y singulares de la gastronomía chiapaneca, originaria de San Cristóbal de las Casas, la joya colonial de los Altos de Chiapas. Esta sopa no se parece a ninguna otra en México: es un platillo de textura única donde rebanadas de pan de yema (un pan dulce local hecho con abundante yema de huevo) se cuecen en un caldo especiado que combina sabores dulces y salados en una armonía sorprendente. La sopa de pan tiene sus raíces en la cocina conventual colonial del siglo XVII, cuando las monjas de San Cristóbal adaptaron recetas españolas de sopas de pan a los ingredientes locales. El caldo se prepara con una base de jitomate, cebolla y ajo, enriquecido con plátano macho frito, ejotes, chayote, pasas, almendras y especias como canela, pimienta gorda y tomillo. El pan de yema absorbe el caldo como una esponja, creando una textura suave y reconfortante. La sopa de pan es un platillo de celebración que se prepara tradicionalmente para la fiesta de la Virgen de Guadalupe (12 de diciembre) y la Semana Santa. Cada barrio de San Cristóbal tiene su propia versión, y las familias compiten por tener la mejor receta.

Coste estimado

7.00

Coste total

0.88

Por persona

* Precios aproximados basados en supermercados de España

🥗Información nutricionalpor porción

320

Calorías

8g

Proteínas

48g

Carbohidratos

12g

Grasas

4g

Fibra

480mg

Sodio

* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.

Preparación

  1. 1

    Corta 400 g de pan de yema (o brioche) en rebanadas de 2 cm. Déjalas secar o tuéstalas.

    Paso 1 de Sopa de Pan Chiapaneca

    💡 Si no tienes pan de yema, usa brioche o challah.

  2. 2

    Prepara el caldo: fríe cebolla y ajo. Añade 6 jitomates licuados y cocina 10 minutos. Agrega 1.5 litros de caldo de pollo, canela, pimienta gorda, tomillo y sal.

    Paso 2 de Sopa de Pan Chiapaneca
  3. 3

    Fríe 2 plátanos macho maduros en rodajas hasta dorar. Reserva.

    Paso 3 de Sopa de Pan Chiapaneca
  4. 4

    Añade al caldo 2 chayotes en cubos y 100 g de ejotes. Cocina 10 minutos. Agrega pasas y almendras.

    Paso 4 de Sopa de Pan Chiapaneca
  5. 5

    Sumerge las rebanadas de pan en el caldo con el plátano frito. Cocina 5 minutos más.

    Paso 5 de Sopa de Pan Chiapaneca

    💡 No cocines demasiado o el pan se desintegrará.

  6. 6

    Sirve caliente asegurando que cada porción tenga pan, plátano, verduras y caldo aromático.

    Paso 6 de Sopa de Pan Chiapaneca

¿Ya preparaste esta receta?

Cuéntanos qué tal te quedó. Tu opinión ayuda a otros cocineros.

Dejar mi valoración

Valora esta receta

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Fundador, Recetas Mexas

Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.

Leer mas

Recetas relacionadas