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辣炖肉拉面(Birria Ramen)
汤类与高汤中等

辣炖肉拉面(Birria Ramen)

210 min (30 准备 + 180 烹饪) 中等 6 份 Fusion
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年3月20日 · 更新于: 2026年10月7日
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用日式拉面搭配墨西哥辣炖肉(birria)的红色汤底,是当下社交网络上最火的现代墨西哥融合菜。

关于这道菜

辣炖肉拉面(birria ramen)是一道充满创意的融合菜,把日式拉面和墨西哥辣炖肉(birria)的汤底结合在一起。香料浓郁的红色清汤(consomé)配上面条、手撕牛肉、紫洋葱、香菜和青柠,这道混搭菜已经征服了社交媒体。

历史与起源

辣炖肉拉面是现代墨西哥饮食中最成功、也最新的融合菜之一。它诞生于 2019-2020 年前后洛杉矶和蒂华纳的美食圈,当时一些墨西哥裔美国厨师开始尝试把浓郁的辣炖肉(birria)汤和日式拉面搭在一起。这个想法来得很自然:两种文化都有源远流长的肉汤加面条传统。辣炖肉的清汤(consomé)以 guajillo 干辣椒和 ancho 干辣椒为底,加上香料和慢炖的肉,事实证明它非常适合配拉面、溏心蛋,以及按墨西哥口味调整过的亚洲式配料。这道菜和奶酪辣炖肉塔可(quesabirria)一起在社交网络上走红,成了 2020 年到 2022 年间席卷街头美食的「birria 热」的一部分。边境两侧的餐馆纷纷把辣炖肉拉面加进菜单,高级餐厅的厨师也把它当作尊重传统的融合菜范例。辣炖肉拉面代表了新一代的墨西哥菜:不怕混搭传统,创造出全新又美味的东西。

营养信息 每份

480

热量

35g

蛋白质

40g

碳水化合物

18g

脂肪

3g

膳食纤维

1100mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    先做辣炖肉汤底:辣椒去筋去籽后烘香,用水泡软,再和番茄、洋葱、大蒜及香料一起打成酱,过筛。

    步骤 1
  2. 2

    在锅里把肉煎到表面上色,倒入过筛的腌酱(adobo)和水,盖上锅盖小火炖 2.5-3 小时,炖到肉一碰就散。

    步骤 2
  3. 3

    把肉撕成丝,放回汤里,加盐调味。清汤应呈浓艳的红色。

    步骤 3
  4. 4

    鸡蛋煮 7 分钟,得到半流心的蛋黄。放进冰水里冷却,剥壳后对半切开。

    步骤 4
  5. 5

    按包装说明煮拉面,沥干后分装到深碗里。

    步骤 5
  6. 6

    把热汤浇在面上,放上手撕牛肉、半个鸡蛋、紫洋葱丝、香菜,再挤一点青柠汁。

    步骤 6

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

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