跳到主要内容
瓦斯特卡辣椒卷饼(Enchiladas Huastecas)
Enchiladas中等免费

瓦斯特卡辣椒卷饼(Enchiladas Huastecas)

45 min (25 准备 + 20 烹饪) 中等 4 份 Huasteca
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年3月24日 · 更新于: 2026年7月4日
分享:
玉米饼浇上浓郁微甜的 ancho 辣椒酱,配香脆腌肉干和鲜奶酪,地道瓦斯特卡风味,45 分钟就能上桌。

关于这道菜

辣椒卷饼(enchiladas)浇上 ancho 干辣椒酱,配腌肉干(cecina)、鲜奶酪(queso fresco)和酸奶油。

历史与起源

瓦斯特卡辣椒卷饼是瓦斯特卡(Huasteca)地区的代表菜。这一地区横跨圣路易斯波托西、韦拉克鲁斯、伊达尔戈、塔毛利帕斯、普埃布拉和克雷塔罗(Querétaro)等州的部分地区,饮食传统融合了特内克族(teenek)和纳瓦人的原住民元素与西班牙菜。瓦斯特卡辣椒卷饼的特点是用 ancho 干辣椒做酱,颜色深红,味道微甜,略带烟熏感。馅料是鲜奶酪(queso fresco)或鸡肉,再配辣腌肉干(cecina enchilada)——一种用辣椒调味、在阳光下晒干的咸牛肉干。瓦斯特卡腌肉干和耶卡皮斯特拉腌肉干(cecina de Yecapixtla)不同:切得更薄,调味也更重。卷饼上桌时配大量酸奶油、捏碎的鲜奶酪和腌紫洋葱。在巴耶斯城(Ciudad Valles)、希利特拉(Xilitla)和塔曼孙查莱(Tamazunchale)的市场里,一早就有得卖,配陶锅咖啡(café de olla)一起吃。

营养信息 每份

450

热量

25g

蛋白质

40g

碳水化合物

22g

脂肪

4g

膳食纤维

680mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    把 ancho 干辣椒用热水泡 15 分钟。去筋去籽,加大蒜和盐用搅拌机打碎。

    步骤 1

    💡 ancho 辣椒带来微甜和烟熏般的味道。

  2. 2

    把酱过筛,锅里放少许油,把酱炒到颜色变深、变稠。

    步骤 2
  3. 3

    把腌肉干(cecina)放在平底铁锅(comal)或平底锅上烙到金黄,切成条。

    步骤 3

    💡 腌肉干外面要烙得焦脆。

  4. 4

    玉米饼(tortilla)在热的 ancho 辣椒酱里过一下,放上鲜奶酪(queso fresco)做馅。

    步骤 4
  5. 5

    卷起来摆进盘子里,再浇上酱。

    步骤 5
  6. 6

    上面铺腌肉干,配酸奶油、奶酪碎和腌紫洋葱一起上桌。

    步骤 6

    💡 紫洋葱用青柠汁和盐腌一下即可。

你做过这道菜吗?

点一下就能评分,无需注册。

或写一条文字评价

为这道食谱评分

Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

阅读更多

相关食谱

相关指南

进一步了解这些食材和菜肴

喜欢这道菜吗?

在 TikTok 关注我,观看墨西哥食谱和餐厅视频,并通过邮件接收最新内容。

在 TikTok 关注