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ハモンシージョ(ミルクファッジ)
デザートふつう

ハモンシージョ(ミルクファッジ)

50 min (10 下ごしらえ + 40 調理) ふつう 12 人分 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

公開日: 2026年3月20日 · 更新日: 2026年9月8日
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牛乳と砂糖を煮詰めた、ファッジのようなメキシコの伝統菓子です。ピーカンナッツやペピータを加えて仕上げます。

このレシピについて

ハモンシージョ(jamoncillo)は、牛乳と砂糖をじっくり煮詰めて作る、メキシコの伝統的なお菓子です。ファッジに似た、なめらかでしっかりした食感が特徴です。くるみやペピータ(カボチャの種)、松の実、シナモンを加えて風味豊かに仕上げることもあります。メキシコ各地の市場や祭り、菓子店で売られている定番のお菓子で、旅のおみやげとしても人気があります。

歴史と由来

ハモンシージョは、メキシコの菓子の中でもとくに愛され、広く親しまれているお菓子のひとつです。その歴史は、酪農が国中に広がった植民地時代にさかのぼるといわれます。名前は、伝統的に長方形に成形するその形が小さなハム(jamón)に似ていることに由来するとされます。 基本となるのは、牛乳と砂糖をゆっくり煮詰める技法です。これはアルゼンチンのドゥルセ・デ・レチェなど、ほかの中南米のお菓子とも共通しています。ただしメキシコのハモンシージョは、より固めでほろりとした食感と、ピーカンナッツやペピータ、松の実といった土地の素材を加える点が特徴です。 コアウイラ、ドゥランゴ、グアナフアト、サン・ルイス・ポトシなど、酪農の盛んな州では、ハモンシージョは家庭ごとのレシピで作られる手作りの品です。グアナフアト州のセラヤの菓子店では、大きな銅鍋で木べらを使い、何時間も牛乳を混ぜ続けて作るといわれます。ちょうどよい煮詰め加減は、経験で身につける技です。鍋底から生地がはがれ、冷めて固まる前に成形できる固さになるのが目安です。 メキシコの祭りや市場では、ハモンシージョは色とりどりのワックスペーパーに包まれて売られています。グロリアス(glorias)やマサパン、ココナッツ菓子のコカーダとともに、メキシコの甘いお菓子の風景を彩っています。

栄養成分 1人分あたり

220

エネルギー

5g

たんぱく質

34g

炭水化物

8g

脂質

0.5g

食物繊維

60mg

ナトリウム

* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    厚手の鍋に牛乳、砂糖、シナモン、重曹を入れます。中火にかけ、木べらで絶えず混ぜながら煮ます。

    手順 1

    💡 重曹は牛乳の分離を防ぎ、キャラメル化を早めてくれます。

  2. 2

    混ぜる手を止めずに、30〜40分煮詰めます。だんだんとろみがつき、金色がかったベージュ色に変わっていきます。

    手順 2

    💡 焦らずじっくり進めましょう。この工程は急げません。中火を保つのがポイントです。

  3. 3

    生地が鍋底からはがれ、木べらで混ぜたときに鍋底が見えるようになったら、シナモンを取り出し、バニラとナッツを加えます。

    手順 3

    💡 見極めがとても重要です。煮詰めすぎるとパサつき、足りないと水っぽくなります。

  4. 4

    長方形の型にバターを塗り、熱い生地を流し入れます。均一に広げて表面をならします。

    手順 4

    💡 冷めると固まるので、手早く作業しましょう。

  5. 5

    完全に冷める前に切り目を入れます。室温で最低2時間おきます。型から出し、切り分けます。

    手順 5

    💡 ワックスペーパーで包めば、2週間ほどおいしく保存できます。

よくある質問

このレシピについてよくある質問

ハモンシージョの煮詰め具合はどう見分けますか?

30〜40分ほど煮て、木べらで混ぜたときに生地が鍋底からはがれ、一瞬鍋底が見えるようになったら完成です。ここがいちばん大事なポイントで、煮詰めすぎるとパサパサでざらついた食感に、足りないと固まらずに水っぽくなります。

ハモンシージョに重曹を入れるのはなぜですか?

長時間煮る間に牛乳が分離するのを防ぎ、キャラメル化を助けて、特有の金色がかったベージュ色に仕上げます。使うのはわずか2gなので味には影響しませんが、入れないと砂糖と一緒に煮詰めたときに牛乳がぼそぼそになることがあります。

低脂肪乳や植物性ミルクでも作れますか?

おすすめしません。ファッジのようななめらかさと固さを両立させるのは、全乳の脂肪分です。低脂肪乳だと煮詰め具合に達しにくく、もろい仕上がりになります。アレンジしたい場合は、ピーカンナッツをペピータや松の実に替えてみてください。どちらも伝統的なバリエーションです。

ハモンシージョはどのくらい日持ちしますか?

ワックスペーパーで包み、涼しく乾燥した場所に置けば、冷蔵しなくても2週間ほどもちます。完全に冷めると固くなって切るときに割れてしまうので、切り目は冷めきる前に入れておきましょう。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 創設者

メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。

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