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ムエガノ(揚げ菓子の黒糖蜜がけ)
デザートふつう

ムエガノ(揚げ菓子の黒糖蜜がけ)

75 min (45 下ごしらえ + 30 調理) ふつう 8 人分 Huauchinango, Puebla
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

公開日: 2026年3月24日 · 更新日: 2026年7月1日
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ムエガノは、揚げた小さな生地をピロンシージョの蜜でまとめた、プエブラ生まれのカリッとしたメキシコ菓子です。手順どおりに作れば、家庭でも簡単です。

このレシピについて

ムエガノ(muéganos)は、小麦粉の生地を小さく切って揚げ、ピロンシージョ(piloncillo/未精製のきび砂糖)の蜜でくっつけたメキシコの伝統菓子です。外はカリッと、中はやわらかく、プエブラ州ウアウチナンゴの菓子作りが誇る宝物です。

歴史と由来

ムエガノは、プエブラ州北部の山岳地帯シエラ・ノルテ、なかでもウアウチナンゴの町で、植民地時代から作られてきたといわれる菓子です。名前は「くっつき合ったもの」を表すとされ、揚げた生地が熱いピロンシージョの蜜でくっつき合う様子をよく表しています。ウアウチナンゴでは、ムエガノは守護聖人の祭りや地域の市に欠かせない存在で、売り手が金色に輝く菓子を塔のように積み上げて売ります。レシピは山あいの家庭で代々受け継がれ、小麦粉、ラード、ピロンシージョの配合はそれぞれの家の秘密です。ハリスコ州やグアナフアト州などにも同じような菓子がありますが、ウアウチナンゴのものがもっとも本場の味とされています。作るには根気が必要です。生地を休ませ、ちょうどよく揚げ、ピロンシージョの蜜を「ソフトボール」と呼ばれる状態まで煮詰めることで、やみつきになる独特の食感が生まれます。シエラ・ノルテ・ポブラナの食文化を代表する菓子です。

栄養成分 1人分あたり

280

エネルギー

3.5g

たんぱく質

40g

炭水化物

12g

脂質

0.8g

食物繊維

85mg

ナトリウム

* 数値は目安です。使用する材料によって異なる場合があります。

作り方

  1. 1

    小麦粉にベーキングパウダーと塩を混ぜます。ラードと卵を加えます。なめらかで弾力のある生地になるまでこね、30分休ませます。

    手順 1
  2. 2

    めん棒で生地を厚さ5mmにのばします。2cm角の小さな四角に切ります。

    手順 2
  3. 3

    油を170°Cに熱し、生地を数回に分けて、きつね色でカリッとするまで揚げます。キッチンペーパーの上で油をきります。

    手順 3
  4. 4

    蜜を作ります。ピロンシージョ、水、シナモンを中火にかけて溶かします。とろみがつき、ソフトボールの状態になるまで煮詰めます。

    手順 4
  5. 5

    揚げた生地をボウルに入れ、熱い蜜を回しかけます。全体に蜜がからむように、やさしく混ぜます。

    手順 5
  6. 6

    手に薄く油を塗り、4〜5個ずつくっつけて小山の形にまとめます。完全に冷ましてからいただきましょう。

    手順 6

よくある質問

このレシピについてよくある質問

ピロンシージョの蜜は、どこまで煮詰めればよいですか?

「ソフトボール」の状態が目安です。冷水に1滴落としたとき、やわらかく形を変えられる小さな玉になればちょうどよい状態です。蜜がゆるいと揚げた生地同士がくっつかず、煮詰めすぎると、小山の形にまとめる前に固まってしまいます。

ムエガノがカリッと仕上がらないのはなぜですか?

生地が厚すぎる(厚さ5mmにのばします)か、油の温度が低いことが原因です。170°Cの油で少量ずつ、重ならないように、きつね色になるまで揚げましょう。熱い蜜をからめる前に、キッチンペーパーの上でしっかり油をきっておきます。

ムエガノはどのくらい日持ちしますか?保存方法は?

密閉容器に入れて常温で1週間ほど持ちます。冷蔵庫には入れないでください。湿気でキャラメルがやわらかくなり、カリッとした食感と蜜のねっとり感のコントラストが失われてしまいます。

ピロンシージョの代わりに何を使えますか?

パネラ(panela)やラパドゥーラ(rapadura)は、ほぼ同じものを別の名前で呼んだもので、輸入食材店やオンラインショップで手に入ります。日本なら黒糖も近い風味になります。最後の手段としては、さとうきび由来のブラウンシュガーに糖蜜(モラセス)を大さじ1加えます。ただし、蜜の味わいはやや浅くなります。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 創設者

メキシコ・プエブラ出身のITエンジニアで食べることが大好き。世界中の台所で作れるよう工夫した本格メキシコ料理のレシピを1,250品以上執筆。2018年からマドリード在住。

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