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瓦哈卡奶酪土豆泥饼(Tortas de Papa con Queso)
街头小吃简单免费

瓦哈卡奶酪土豆泥饼(Tortas de Papa con Queso)

45 min (25 准备 + 20 烹饪) 简单 4 份 全国
Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas

发布于: 2026年3月24日 · 更新于: 2026年8月28日
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土豆泥裹着融化的瓦哈卡奶酪,煎得外皮金黄酥脆,咬开里面软糯拉丝。

关于这道菜

土豆泥拌入会融化拉丝的瓦哈卡奶酪(queso Oaxaca),捏成圆饼,煎到金黄。外酥里软,可以当开胃小吃,也可以当配菜,百搭又好做。

历史与起源

土豆饼(tortas de papa)在墨西哥不同地区也叫土豆小饼(tortitas de papa)或土豆可乐饼(croquetas de papa),是那种朴素却极其美味、墨西哥家常菜做得得心应手的菜。土豆来到墨西哥走的是一条「反向」路线:它原产安第斯山区,被西班牙人带到欧洲,殖民时期又作为一种已经适应欧洲口味的块茎回到了墨西哥。尽管如此,墨西哥人还是热情地接纳了它,并以非常有创意的方式把它融入自己的菜肴。 土豆配奶酪是全世界通行的组合,但在墨西哥,有了本地奶酪,这个组合就有了特别的层次。瓦哈卡奶酪(queso Oaxaca)是一种拉伸型(pasta hilada)奶酪,和马苏里拉奶酪相似,但味道更浓、略带酸味。它融化后非常漂亮,能拉出有弹性的丝,和土豆泥混在一起,口感无可比拟。瓦哈卡奶酪产自瓦哈卡的中央谷地(Valles Centrales),由一代代传承手工技艺的家庭制作。 在墨西哥,各地做土豆饼的方法略有不同:北方在土豆泥里加 chipotle 烟熏辣椒,瓦哈卡用当地奶酪,韦拉克鲁斯则加土荆芥(epazote)之类的香草。它们的共同点是那种对比鲜明的口感:外皮金黄酥脆,一口咬下,里面柔软绵密、滋味十足。无论当开胃菜、配菜,还是周末的下酒小吃,都非常合适。

营养信息 每份

350

热量

12g

蛋白质

32g

碳水化合物

20g

脂肪

3g

膳食纤维

480mg

钠

* 数值为近似值,可能因所用食材不同而有所差异。

做法

  1. 1

    600 克土豆带皮放进加了盐的水里,煮约 20 分钟,煮到完全软烂。沥干,剥皮,压成没有疙瘩的细滑土豆泥。

    步骤 1

    💡 趁热压,土豆泥更细滑。

  2. 2

    土豆泥里加 1 个鸡蛋,再按口味加盐、胡椒和牛至,拌匀。加入 150 克撕碎或切块的瓦哈卡奶酪(queso Oaxaca,也可以用马苏里拉奶酪),拌到均匀。

    步骤 2

    💡 鸡蛋起黏合作用,能防止土豆饼散开。

  3. 3

    手沾点水,把土豆泥捏成直径约 8 厘米、厚 1.5 厘米的圆饼。每个饼都薄薄地拍一层面粉。

    步骤 3

    💡 如果土豆泥太软,先冷藏 20 分钟再整形。

  4. 4

    平底锅倒油,中大火烧热。土豆饼每面煎 3-4 分钟,煎到外皮金黄酥脆。

    步骤 4

    💡 等到该翻面时再动它,不然饼容易碎。

  5. 5

    捞出放在吸油纸上沥油。马上配酸奶油、墨西哥青酱或红莎莎酱(salsa verde / salsa roja)和牛油果片上桌。

    步骤 5

    💡 趁热吃,里面的奶酪还是融化的,要尽快享用。

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Edmond Bojalil
Edmond Bojalil

Recetas Mexas 创始人

来自墨西哥普埃布拉的 IT 工程师和美食爱好者。已整理 1,250 多道正宗墨西哥食谱,适合世界各地的厨房。2018 年起定居马德里。

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