
Chiles en Escabeche
Jalapeños encurtidos con zanahoria, cebolla y vinagre.
Sobre esta receta
Chiles jalapeños encurtidos en vinagre con zanahoria, cebolla y hierbas de olor. El acompañamiento mexicano por excelencia, presente en cada mesa y taquería del país.
Historia y Origen
Los chiles en escabeche son uno de los acompañamientos más omnipresentes de la gastronomía mexicana, presentes en prácticamente cada mesa, fonda, taquería y hogar del país. La técnica del escabeche, conservar alimentos en vinagre con especias, llegó a México con los españoles, quienes a su vez la heredaron de los árabes durante los ocho siglos de presencia musulmana en la Península Ibérica. La palabra escabeche proviene del árabe sikbaj, que describía un guiso agridulce con vinagre. En México, esta técnica se fusionó con los chiles nativos, creando una preparación que no tiene equivalente en ninguna otra cocina del mundo. Los chiles jalapeños, nombrados así por la ciudad de Xalapa en Veracruz, son los más utilizados para el escabeche. La preparación tradicional es sencilla pero requiere atención: los chiles se sofríen brevemente y luego se cocinan en una mezcla de vinagre, aceite, hierbas de olor, zanahoria en rodajas, cebolla y ajo.
Coste estimado
5.00€
Coste total
0.63€
Por persona
* Precios aproximados basados en supermercados de España
🥗Información nutricionalpor porción
45
Calorías
1g
Proteínas
6g
Carbohidratos
2g
Grasas
2g
Fibra
380mg
Sodio
* Valores aproximados. Pueden variar según los ingredientes utilizados.
Preparación
- 1
Lava los chiles jalapeños y hazles un corte en cruz en la punta. Pela y corta la zanahoria en rodajas y la cebolla en cuartos.

- 2
Calienta el aceite de oliva en una olla y sofríe los chiles, zanahoria y cebolla por 5 minutos hasta que tomen ligeramente color.

- 3
Agrega el ajo, las hierbas de olor (laurel, tomillo, mejorana, orégano), la pimienta gorda y los clavos de olor. Cocina 2 minutos.

- 4
Vierte el vinagre blanco y agua en partes iguales, agrega sal y una pizca de azúcar. Hierve y cocina a fuego bajo 10 minutos.

💡 Los chiles deben quedar firmes, no blandos.
- 5
Retira del fuego y deja enfriar completamente. Transfiere a un frasco de vidrio esterilizado y refrigera. Mejoran después de 24 horas.

💡 Duran hasta 3 semanas refrigerados.
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Fundador, Recetas Mexas
Mexicano de Puebla, informatico y foodie. Autor de 736+ recetas mexicanas autenticas adaptadas para cocinas europeas. Residente en Madrid desde 2018.
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